Вегетариански гулаш
http://diy.aresistance.net/images/stories/vegan.jpg

Продукти:

  • 2 л вода
  • 2 с.л. зехтин
  • 400 г. соева кайма на кубчета
  • 4-5 картофа
  • 2-3 моркова
  • 2 големи зелени чушки
  • 2 големи червени чушки
  • 4 ск. чесън
  • 2 гл. лук
  • 100 г доматен сос
  • 2 с.л. сладък червен пипер
  • 1 ч.л. лют червен пипер
  • черен пипер, сол, подправки вегета
  • връзка пресен магданоз

Процедурата е следната:

В голяма тенджера се слагат да се варят нарязани на едро картофи. Докато картофите се варят, в тиган с малко зехтин се запържват нарязан лук, предварително накиснати във вода и изцедени соеви кубчета, и червен пипер. Запържените соеви кубчета и лук се прибавят към вече започващите да омекват варящи се картофи, към тях се добавят и нарязани на шайби червени и зелени чушки, нарязани на ситно моркови, чесън и всички подправки. След като всичко в тенджерата е омекнало и изглежда почти готово се добавя и доматения сос. Вари се още няколко минути. Когато гулашът е готов се сервира горещ и може да се поръси с пресен магданоз.

 
Next >
http://diy.aresistance.net/images/stories/vforvegan.jpg
DIY HARDCORE PUNK AGAINST PLASTIC CULTURE